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天気予報などで示される「UVインデックス」は、主に何の強さの目安でしょう？
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解説
UVインデックスは、太陽紫外線が人体、特に皮膚や目に及ぼす影響の強さを分かりやすく示すための指標です。値が高いほど日焼けや健康影響のリスクが高くなり、帽子や日焼け止め、日陰の利用などの対策が推奨されます。単なる明るさや暑さの指標ではなく、主に紫外線の生物学的影響を反映した指数である点が重要です。日本でも気象庁などが情報提供を行っており、夏だけでなく季節や天候、標高によっても変化します。曇りでもゼロにはならないため、見た目の天気だけで判断しにくいリスクを数値化しているところに実用的な意味があります。
出典: 気象庁 紫外線情報
情報確認日: 2026年5月5日
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